فوائد تنقيع القدم بالماء والملح الخشن.

فوائد تنقيع القدم بالماء والملح الخشن

العناية بالقدمين
تحتاج القدمان إلى عناية خاصة، وذلك لأن بشرة القدمين حساسة فمن المهم ترطيبهما باستمرار لحمايتهما من الجفاف، واستخدام الأحذية المناسبة والطبية، كما يمكن تطبيق بعض الوصفات الطبيعيّة التي تحافظ على صحة القدمين ومن هذه الوصفات وضعهما في الماء والملح.

فوائد وضع القدمين في ماء وملح
يحسن عمل الدورة الدموية وينشطها، إذ يعيد ضخ الدم إلى الجسم وتوزيعه دون بذل جهد أو ضغط من القلب، كما يعمل على تخليص الأوعية الدموية من السموم العالقة بها.

يزيل رائحة القدمين الكريهة، ويمنع الإصابة بمرض فطور القدميين.

يقلل من الالتهابات والقروح التي تصيب القدم، ويعالج جميع المشاكل الجلدية.

يزيل الشوارد السلبية من الجسم.

يخلص الجسم من الكهرباء الزائدة فيه، وذلك عن طريق نقع القدمين بمغطسين من محلول الماء والملح يكون إحداهما بارد والآخر ساخن، حيث نضع القدمين أولاً في مغطس الماء البارد، ثم في مغطس الماء الساخن، ثم إلى الماء البارد وهكذا.

يزيد مناعة الجسم وخاصة في حالة الإصابة بالزكام، كما يساعد في علاج مرض السل والوقاية من.

يساعد الجسم على الاسترخاء، ويخلص من التوتر والتعب، كما يعمل على تهدئة الأعصاب وخاصة بعد العمل والإجهاد والمشي الطويل خلال النهار.

يعالج موضع دوالي القدمين.

يخلص الجسم من نواتج التمثيل الغذائي الضارة التي تسبب في غالب الأحيان ألماً شديداً.

يعمل على تهدئة القدمين، ويخلصهما من الانتفاخات التي تنتج عن التعب والمشي.

يقلل ألم المفاصل، ويعالج الالتهابات التي تصيبها.

أستخدم Instagram باسم ‏‎isamatyani‎‏. يمكنك تثبيت التطبيق لمتابعة الصور ومقاطع الفيديو الخاصة بي. ‏‎https://www.instagram.com/invites/contact/?i=jm0exa3grqr8&utm_content=1d97tfd‎‏

فوائد التمر المنقوع في الماء .

😊فوائد التمر المنقوع في الماء👇 👇
يعد التمر من الفواكه والأطعمة ذات المذاق الحلو واللذيذ والتي يمكن تناولها كما هي أو تستخدم في عمل الكيك والحلويات، وتعد فاكهة التمر من الأطعمة الغنية بالعناصر المفيدة للجسم مثل الحديد والبوتاسيوم والبروتين والفيتامينات كفيتامين B وفيتاميني A، C كما يحتوي أيضاً على النحاس والمنغنيز والسيلينيوم والزنك، ومن الطرق الشائعة لتناول التمر هي نقعه بالماء قبل تناوله لما لذلك من فوائد عظيمة ومن أهمها:
• تحسين صحة القلب والأوعية الدموية حيث يحتوي التمر على نسبة منخفضة من الصوديوم ونسبة كبيرة من البوتاسيوم، مما يساعد على تنظيم ضربات القلب، ويحافظ على ضغط الدم طبيعياً، كما أنّ البوتاسيوم والمغنيسيوم الموجودان فيه يقيان من الجلطات القلبية والسكتات الدماغية فهو عامل مضاد لتراكم الدهون، ولتحقيق هذه الفوائد للقلب يفضل تناول منقوعها في الصباح وقبل النوم يومياً..
• يساعد فى علاج السعال والتهابات القصبة الهوائية، ويقي منقوع التمر من الإصابة بأمراض النقرس والبواسير وحصى الكلى والمرارة..
• علاج الإمساك والوقاية منه حيث إنّه يحتوي على نسبةٍ عالية من الألياف القابلة للذوبان، مما يسهل حركة الطعام في المعدة والأمعاء..
• مفيد للبشرة وجمالها إذ إنّه ينشط إنتاج الكولاجين الضروري لتجدد الخلايا ونموها وإعادة هيكلتها..
• إمداد الجسم بالطاقة بشكلٍ عام، كما أنّه مفيد لكبار السن لسهولة الهضم وإرتفاع القيمة الغذائية..
• يزيل سموم الجسم بشكل عام وخاصة تلك المتراكمة في الكبد..
• ينظم معدل ضغط الدم

لا تصدق أنك كبرت بالسن .

‏إياك أن تصدق بأنك كبُرت في السن
‏ما جسدك إلا وعاء توضع فيه روحك
‏و الروح لاتشيب ولا تشيخ
‏الروح من عالم آخر لا تشبه عالمنا بشيء ، لا يعلمها إلا الله ..
‏إياك أن تحبس روحك في إطار جسدك
‏حلّق في عالم التفاؤل و الأمل
‏و ثِق بالله في كل خطوة تخطوها
‏ساعد الجميع و امنح الحب
‏و ازرع الخير في كل مكان
لا راحة لمؤمن إلا بلقاء ربه 🤍
كثيراً منا يفهم هذه العباره خطأ
لا يشترط أن يكون اللقاء بعد الموت !
فالصلاة لقاء ، و المناجاة لقاء ، و الذكر لقاء ، و التفكر لقاء ، و الصدقة لقاء ، و قراءة القرآن لقاء ، و بر الوالدين لقاء ، و صلة الأرحام لقاء و التودد إلى الناس لقاء ،
و العلم لقاء ، و الأدب مع الناس لقاء ، و قيام الليل لقاء ! و زيارة المريض لقاء
و تفريج كربات المسلمين لقاء ..
فهل أدركنا كم فرصة للقاء ؟

” ﻓﻤﻦ ﻛﺎﻥ ﻳﺮﺟﻮ ﻟﻘﺎﺀ ﺭﺑﻪ فليعمل عملاً ﺻﺎﻟﺤﺎ ﻭ لا ﻳُﺸﺮِﻙ ﺑﻌﺒﺎﺩﺓِ ﺭﺑِﻪِ ﺃﺣﺪًﺍ ” .

تأثير الكلام على البشر .

👈تأثير الكلام علي البشر⁦✍️⁩

⁦1️⃣⁩#هل تعلم أن الكلمة تؤثر على الناس كتأثير السحر .
قال النبي صلى الله عليه وسلم إن من البيان لسحرا

⁦2️⃣⁩#هل تعلم أن بكلمة تقام الحروب وبكلمة تنفضّ الحروب

⁦3️⃣⁩#هل تعلم أن بكلمة نتزوج وبكلمة نطلق

⁦4️⃣⁩⁦#هل تعلم أن بكلمة تدخل دين الإسلام وبكلمة تخرج منه

⁦5️⃣⁩#هل تعلم أن بكلمة تدخل الجنة وبكلمة تخرج منها

⁦6️⃣⁩#هل تعلم أن بكلمة يقام الود والحب والأخوة وبكلمة يقام البغض والعداوة

⁦7️⃣⁩#هل تعلم الكلمة الطيبة صدقة

⁦8️⃣⁩#هل تعلم أن النبي صلى الله عليه وسلم ما قال أف قط

⁦9️⃣⁩#هل تعلم أن كلمة أف إذا قيلت للوالدين فهي من الكبائر لأنها من العقوق

🔟#⁦هل تعلم أن ملاك العبادة كلها في الإمساك عن سوء الكلام

⁦1️⃣⁩⁦1️⃣⁩#هل تعلم أن بعض الكلمات لا تنسي للأبد

⁦2️⃣⁩⁦1️⃣⁩#هل تعلم أن الكلام ينقسم إلى حرام ومكروه ومباح وواجب ومستحب

⁦3️⃣⁩⁦1️⃣⁩#هل تعلم أن الكلمة تغير مفاهيم ومعتقدات وأساليب وحياة بعض الناس

⁦4️⃣⁩⁦1️⃣⁩#هل تعلم أن كل ما تقول أو تكتب أو تنشر كل ذلك في ميزانك سواء كان شرا أو خيرا

⁦5️⃣⁩⁦1️⃣⁩#هل تعلم أن الله عز وجل قال ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد #هل تعلم أن ابن عباس رضي الله عنه قال في هذه الآية يكتب الملك كل شيء حتي أنه يكتب كل شيء أكلت شربت ذهبت

👌كن إيجابيا لا تقل ولا تنشر ولا تشارك ولا تنقل إلا خيرا .
🌷 🌷🤝

نبذة تعريفية عن شرمة ديكسن dxn

نبذة صغيرة وتعريف مبسط عن الشركة وطبيعة العمل بها :

هي شركة ديكسن DXN الماليزية العالمية الدولية يتجاوز عمرها في السوق العالمي 26 سنة وما زالت تتقدم في الصدارة حيث هي رقم 15 عالميا ولها فروع كثيرة حول العالم … كل ما عليك هو أن تشتري من منتجاتها المميزة وتستخدمها وتجربها بنفسك وتحكم عليها ثم وبالتالي بعد تسجيلك طبعا في عضويتها لكي تستفيد من النقاط والخصم الخاص للأعضاء فقط … حيث أنك تقوم أنت بعمل الدعايات والإعلانات لها من خلال وسائلك الخاصة وبطريقتك الخاصة وأسلوبك أنت .. حيث تدل الناس عليها لكن ليس بلا مقابل لكن من خلال الترويج لها الذي تقوم به أنت تستفيد التالي :
1: صحة .
2:مال (عمولة) .
3:رحلات سفر مجانية .
علاوة هاتف علاوة سفر وتطوير .
ومميزات كثيرة أخرى غير ذلك .
كيق تقوم بذلك ؟
يعني تغيير مستهلكاتك الشهرية التي تشتريها عادة من البقالة أو السوبرماركت من صابون وزيوت ومعجون وكريمات وقهوة وعصائر ومكملات غذائية …الخ لتحل محلها منتجات شركة ديكسن DXN … وأنت تدل الناس عليها وتحصل على العمولة الشهرية فورا .

لمن يرغب بالتسجيل والإنضمام في عضوية الشركة الدولية من خلال هذا الرابط وموقعي هذا حيث فيه رقم عضويتي يسجل تحتها فورا أو يمكن التواصل معي مباشرة .. ومن يرغب فقط بالتسوق وشراء المنتجات ممكن من خلال زيارة موقعي الإلكتروني الأونلاين هذا أيضا في شركة ديكسن dxn الماليزية واشتري ما تشاء يصلك بالشحن مباشرة لبيتك … وبذلك يتعرف كذلك على كافة منتجات الشركة من مكملات غذائية الرائعة التي هي من الطبيعة …. كونها من مواد عضوية بيئية طبيعية صحية آمنة تماما مفيدة جدا للصحة العامة فهي وقائية أيضا .. ومنتجات استهلاكية وتجميلية وغير ذلك الكثير ..
تفضلوا بزيارة الشركة والتعرف عليها من هذا الموقع .

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1171509776545763&id=100010602554744

20 نصيحة تستفيد منها في حياتك .

عشرون نصيحة تستفيد منها في حياتك

• النصيحة الأولى
ما مضى فات,وما ذهب مات,فلا تفكر فيما مضى,فقد ذهب و انقضى.

• النصيحة الثانية
اترك المستقبل حتى يأتي , ولا تهتم بالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك.

• النصيحة الثالثة
عليك بالمشي و الرياضة, واجتنب الكسل و الخمول , واهجر الفراغ والبطالة.

• النصيحة الرابعة
جدد حياتك , ونوع أساليب معيشتك, وغير من الروتين الذي تعيشه.
• النصيحة الخامسة
اهجر المنبهات و الإكثار من الشاي و القهوة, واحذر التدخين و الشيشة و غيرها
.
• النصيحة السادسة
كرر(لا حول و لا قوة إلا بالله)فإنها تشرح البال, وتصلح الحال, وتحمل بها الأثقال, وترضى ذا الجلال.

• النصيحة السابعة
أكثر من الاستغفار, فمعه الرزق و الفرج و الذرية و العلم النافع و التيسير و حط الخطايا.

• النصيحة الثامنة
البلاء يقرب بينك و بين الله و يعلمك الدعاء ويذهب عنك الكبر و العجب و الفخر.

• النصيحة التاسعة
لا تجالس البغضاء و الثقلاء و الحسدة فإنهم حمى الروح,وهم حملة الأحزان.

• النصيحة العاشرة
إياك و الذنوب, فإنها مصدر الهموم والأحزان و هي سبب النكبات و باب المصائب والأزمات.

• النصيحة الحاديةعشر
لا تتأثر من القول القبيح و الكلام السيئ الذي يقال فيك فإنه يؤذي قائلة ولا يؤذيك.

• النصيحة الثانيةعشر
سب أعدائك لك وشتم حسادك يساوي قيمتك لأنك أصبحت شيئا ً مذكورا ًورجلاً مهماً.

• النصيحة الثالثة عشر
اعلم أن من اغتابك فقد أهدى لك حسناته و حط من سيئاتك وجعلك مشهورا ً بيننا ، وهذه نعمة.

• النصيحة الرابعة عشر
أبسط وجهك للناس تكسب ودهم, وألن لهم الكلام يحبوك, وتواضع لهم يجلوك.

• النصيحة الخامسة عشر
ابدأ الناس بالسلام و حيهم بالبسمة وأعرهم الاهتمام لتكن حبياً إلى قلوبهم قريباً منهم.

• النصيحة السادسة عشر
لا تضيع عمرك في التنقل بين التخصصات و الوظائف و المهن, فإن معنى هذا أنك لم تنجح في شيء.

• النصيحة السابعة عشر
كن واسع الأفق و التمس الأعذار لمن أساء إليك لتعش في سكينة و هدوء, وإياك و محاولة الانتقام.

• النصيحة الثامنة عشر
لا تفرح أعداءك بغضبك و حزنك فإن هذا ما يريدون, فلا تحقق أمنيتهم الغالية في تعكير حياتك.

• النصيحة التاسعة عشر
اهجر العشق و الغرام و الحب المحرم فإنه عذاب للروح ومرض للقلب, وافزع إلى الله و إلى ذكره و طاعته.

• النصيحة العشرون
إذا وقعت في ازمة فتذكر كم أزمة مرت بك و نجاك الله منها, حينها تعلم أن من عافاك في الأولى سيعافيك في الأخرى.

❤👋 علق بذكر الله تعالى .

علاج تعرق اليدين والقدمين .

علاج تعرق اليدين والقدمين/////

  1. خل التفاح

خل التفاح هو واحد من العلاجات المنزلية الأكثر فعالية للتعامل مع عرق اليدين والقدمين .فلديه خصائص الدواء التي تساعد في السيطرة على التعرق عن طريق الحفاظ على المسام ضيقة. أيضا، خل التفاح يساعد على تحقيق التوازن بين مستوى الرقم الهيدروجيني للجسم.

بالاضافة الى ذلك، خل التفاح يعزز الأيض في الجسم لمحاربة السمنة، التى هى أحد الأسباب وراء فرط التعرق.
1:نخلط أجزاء متساوية من خل التفاح وماء الورد.

2:نضعه على المنطقة المصابة 2 أو 3 مرات في اليوم.

3:أيضا، يمكنك إضافة 1-2 ملاعق صغيرة من خل التفاح وقليلا من العسل لكوب من الماء الفاتر وشربه مرتين يوميا.

  1. نشا الذرة

نشا الذرة. يعمل بمثابة مضادات التعرق الطبيعيه الذي يساعد على امتصاص الرطوبة وتحييد أي رائحة كريهة.وهو مناسبا للأشخاص الذين يسافرون كثيرا.

1:خلط كميات متساوية من نشا الذرة وصودا الخبز وتخزينه في زجاجة.
2:إزالة العرق الزائد من المناطق التي تعرق بغزارة أكثر بمنشفة ورقية.
3:ثم نقوم بوضع هذا الخليط على اليد والقدمين.

  1. عصير الليمون

الليمون حل بسيط ومتاح بسهولة للعلاج المنزلي لانه يعمل بمثابة مزيل عرق طبيعي.بالاضافة الى ذلك، الليمون يساعد في القضاء على البكتيريا ويبقي رائحتك جميلة وجديدة.

1:اضافه عصير من الليمون الطازج إلى 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز.

2:مزجها جيدا حتى تصبح عجينة ناعمة.

3:نضعه على المناطق التي تتعرق بغزارة.

4:انتظر لمدة 10 دقيقة، ثم اشطفه .

5:أكرر مرة واحدة يوميا.

ملاحظة: لا تخرج في الشمس فورا بعد استخدام عصير الليمون، لأنه يعرض بشرتك للضوء فوق البنفسجي.

  1. الزنجبيل

يساعد الزنجبيل في السيطرة على التعرق المفرط.

1: خلط 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل مع قليل من الماء لتكوين عجينة.

2:ضعي المعجون على المناطق المتضررة واتركيها لمدة 1 ساعة.

3:شطف عجينة باستخدام الماء البارد.

4:كرر هذا العلاج يوميا لمدة 1-2 أسابيع.
ملاحظة: لا تستخدم علاجات الزنجبيل لأكثر من بضعة أسابيع، لأنه قد يسبب الإفراط في جفاف.

  1. الطماطم (البندورة)

خصائص التبريدفى الطماطم (البندورة) يمكن أن يساعد أيضا في السيطرة على مشكلة تعرق الأيدي والقدمين.فالطماطم تساعد على تقليص المسام ومنع القنوات التي تفرز العرق. حتى شرب عصير الطماطم يمكن أن يساعد على خفض درجة حرارة الجسم، وهذا بدوره سيقلل التعرق.

1:قطع شريحة جيدة الحجم من الطماطم

2:وفرك على المناطق من الجسم حيث كنت تعاني من التعرق المفرط.

  1. الفحم

يمكنك أيضا استخدام الفحم للتعامل مع المشكلة . الفحم المنشط يمكن أن تمتص الرطوبة من الجسم، وبالتالي منع التعرق المفرط.

ببساطة ضع 1 ملعقة صغيرة من الفحم المنشط مع كوب من الماء الدافئ في الصباح على معدة فارغة.

إذا واجهت الألم والقيء بعد تناول الفحم المنشط على معدة فارغة، يكون ذلك بعد تناول العشاء.

ملاحظة: لا تستخدم الفحم المنشط إذا كنت تعاني من مشاكل في الأمعاء. أيضا، ويبقيه بعيدا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.

  1. الشاي الأسود

الشاي الأسود العادي أنك غالبا ما تشرب في الصباح هو أيضا وسيلة انتصاف فعالة لفرط التعرق.فهو يساعد على الحفاظ على درجة حرارة الجسم بارد، وبالتالي تقليل فرصة من التعرق المفرط.

1:جعل وعاء كبير من ضعف الشاي الأسود باستخدام أكياس الشاي المستعملة.

2:السماح لتبرد، ثم نقع اليدين أو القدمين لمدة 30 دقيقة، مرتين يوميا.
أيضا، لا ننسى أن شرب 2-3 أكواب من الشاي الأسود كل يوم.

  1. الزعتر

الزعتر هو علاج فعال آخر لفرط التعرق .بالإضافة إلى ذلك، أن خصائصه المضادة للفطريات يقلل من خطر العدوى الفطرية التي تسببها الرطوبة كثيرا.

1:إضافة 4 أو 5 قطرات من الزعتر إلى وعاء من الماء الفاتر.
2:نغمس قطنه في الوعاء وفرك على المناطق المتضررة من جسمك.
3:كرر 2 أو 3 مرات في اليوم.
.

  1. الشاى الاخضر

علاج طبيعي آخر لديه خصائص الدواء القابض وهو الشاى الاخضر. لأنه يساعد على تجفيف الزيوت الزائدة ويمنع التعرق المفرط.بالاضافة الى ذلك، الشاي الاخضر غني بفيتامين B والمغنيزيوم، التي تساعد على تقليل فرط نشاط في الغدد العرقية.

1:ضع 2 أو 3 أكياس من الشاي الاخضر في وعاء كبير من الماء.

2:تغطيتة وتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

3:نقع اليدين و القدمين في هذا الماء لمدة 20 إلى 30 دقيقة، 1 أو 2 مرات يوميا.

  1. تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم

يمكن أن يكون من أسباب راحة الكفين والقدمين نقص المغنيسيوم في الجسم. المغنيسيوم يساعد على التحكم في نشاط الغدد العرقية لمنع التعرق المفرط. حيث يحيد المواد الكيميائية المنتجة للرائحة.

لذلك تناول الاطعمه الغنيه بالمغنيسيوم مثل اللوز، الأفوكادو، الموز، والفول، وبذور اليقطين، العسل الأسود، التوفو، وحليب الصويا والكاجو والبقان والجوز والبطاطا مع الجلد، واللبن الزبادي، والحبوب الكاملة، والخضار الورقية الخضراء.يقلل من الاصابه بتعرق القدمين واليدين

كيفية التخلص من النمل في البيت .

النمل الصغير
منتشر هذه الأيام في كثير من البيوت في ظل ارتفاع درجة الحرارة ..
هل من طريقة سهلة لمحاربته ؟
……………..

مما قد يفيد كما قال بعض الناس ،
سلم على النمل اولا ،
ثم استحلفه بالله ان يخرج من المنزل
كقول استحلفك بالله ان تخرج من المنزل ،
فإن لم يخرج محلول الكاز مع الماء
الحل الأمثل .
السؤال
ما حكم قتل النملة؟
الإجابــة
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أما بعد:
يحرم قتل النمل لما رواه أحمد وأبو داود عن ابن عباس رضي الله عنهما قال: “نهى رسول الله صلى الله عليه سلم عن قتل أربع من الدواب النملة، والنحلة، والهدهد، والصرد”. ويجوز قتل النمل الضار الذي يسبب أذى للإنسان في جسده أو أمتعته كالنمل الأبيض المعروف (بالأرضة). وقد حمل بعض أهل العلم النهي الوارد عن قتل النمل على نوع خاص منه وهو النمل الأحمر الكبير حيث أن هذا النوع لا يسبب ضرا بحال بإذن الله. والحق أن الأصل في النمل أنه لا يجوز قتله ولا يجوز الخروج عن هذا الأصل إلا إذا ثبت أن النمل من النوع الذي يؤذي ولم يمكن التخلص منه بغير القتل.
والله تعالى أعلم .

لتطويل ونمو شعرك بغزارة .

ضعيها علي الشامبو لن يتوقف شعرك عن النمو بغزارة . تطويل الشعر بجنون :
تطويل الشعر بزيت الخروع، يعتبر المعدل الطبيعي لنمو الشعر في الشهر هو نصف إنش تقريبًا، ولكن يمكن تطويل الشعر في أسبوع بنسبة تزيد عن إنش واحد كل شهر من خلال إتباع الوصفات الطبيعية التي لا تضر السعر، وفي هذا الموضوع سوف نعرف بعض هذه الوصفات وكيف تساعد على نمو الشعر بهذه السرعة خلال أسابيع فقط.
تطويل الشعر بزيت الخروع :
يساعد زيت الخروع على زيادة نمو الشعر بصورة صحية وطبيعية، نظرًا لأنه يحتوي على فيتامين E الذي يساعده على ذلك، المكونات هي ربع كوب زيت الخروع، ربع كوب زيت اللوز، أما طريقة تحضير وتطبيق الوصفة فنقوم بخلط زيت الخروع مع زيت اللوز بشكل جيد، ثم نضع هذا الخليط فوق الشعر، ثم نبدأ بتدليك جلدة الرأس، ثم نغطي الشعر باستخدام مشمع الاستحمام أو كيس من البلاستيك لمدة لا تقل عن ساعة إلا ربع، ثم نغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو، حتى نتخلص من لزوجة الزيوت على الشعر، نطبق هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوع حتى نحصل على أفضل النتائج.
تطويل الشعر بالقهوة :
يعمل هذا القناع على تطويل الشعر بالإضافة إلى تقويته وزيادة نعومته، والمكونات هي ملعقتين كبيرتين من القهوة الناعمة، ملعقتين كبيرتين زيت زيتون، أما طريقة تحضير وتطبيق القناع فنحضر وعاء ونضع فيه القهوة ونضيف إليها زيت الزيتون ونخلطهم جيدًا حتى نحصل على خليط متجانس، ثم نقوم بفرد هذا الخليط فوق الشعر وندلك به جلدة الرأس، ثم نتركه على الشعر لمدة ربع ساعة، ونغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو، نقوم بتكرار هذا القناع مرة في الأسبوع لمدة شهرين ونصف .