سلسلةأمهاتالمؤمنين ( 5 )

السيدةزينببنتخزيمةرضيالله عنها ( 1 1 )

⚜️ خامس زوجات الرسول صلى الله عليه وسلم ⚜️
▪️ السيدة زينب بنت خزيمة رضي الله عنها : الزوجة الرزينة ، العفيفة, الكريمة, كانت تلقب أم المساكين، لأنها كانت تطعمهم، وتتصدق عليهم ، وتعطف عليهم ..

▪️ هي زينب بنت خزيمة أم المؤمنين, زوج النبي عليه أتم الصلاة والتسليم، ولدت قبل البعثة في مكة بثلاث عشرة سنة، كانت زوجة عبيدة بن الحارث بن عبد المطلب الذي استشهد في غزوة بدر، فخطبها النبي عليه الصلاة والسلام بعد انقضاء عدتها إلى نفسه، فجعلت أمرها إليه، فتزوجها في رمضان سنة ثلاث من الهجرة بعد السيدة حفصة، أقامت عند النبي ثمانية أشهر، وتوفيت في شهر ربيع الآخر سنة أربع للهجرة، أي عاشت ثلاثين سنة، رضي الله عنها وأرضاها ..

▪️ هناك عمر مديد، وهناك عمر قصير،، والحقيقة أن العمر الزمني هو أتفه أعمار الإنسان، ولا قيمة له إطلاقاً،، هناك العمر الإيماني، هناك عمر ممتلئ بالأعمال الصالحة، النبي عليه الصلاة والسلام عاش ثلاثاً وستين عاماً، في هذه الأعوام أقسم الله جلّ جلاله بعمره، قال:
﴿لَعَمْرُكَ إِنَّهُمْ لَفِي سَكْرَتِهِمْ يَعْمَهُونَ﴾
ما هذا العمر الذي حقق فيه نشر الخير، والعدل، والفضيلة، والسعادة, في كل أرجاء الدنيا؟ يعني الله عز وجل حينما يخاطب النبي يقول:
﴿وَالضُّحَى * وَاللَّيْلِ إِذَا سَجَى * مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ وماقلى]..
إنّ الله جلّ جلاله يتودد إلى هذا النبي الكريم، ماذا فعل هذا الإنسان النبي؟ عاش ثلاثة وستين عاماً ،، فالإنسان يقاس عمره بعمله الصالح، وحجمك عند الله بحجم عملك الصالح ..

▪️ ليسأل كل فرد منا نفسه .. ماذا قدمت للآخرة؟ أما أكلنا، وشربنا، وسكنا، وتزوجنا، وأنجبنا، وعملنا، وكسبنا الأموال، ثم غادرنا الدنيا, هذا شأن الناس كلهم، هذا شأن الناس جميعاً في كل بقاع الأرض، أما ماذا قدمت، هل تركت علماً؟ هل تركت مشروعاً خيرياً؟ هل لك بصمات في الحياة الإسلامية؟ هل دعوت إلى الله؟ هل لك عمل طيب؟ هل لك حرفة أتقنتها، ونفعت بها المسلمين؟ هل ربيت أولاداً تربية صالحة؟ هل ربيت بناتك تربية إيمانية إسلامية؟ هل لك زوجة أخذت بيدها إلى الله عز وجل؟ ماذا فعلت؟ هذا السؤال يجب ألا يغيب عن أذهاننا جميعاً: ماذا قدمت للآخرة؟ ..

▪️ أم المؤمنين زينب عاشت ثلاثين عاماً، وعاشت مع رسول الله ثمانية أشهر ..

▪️ سيدنا زيد الخير, لما جاء النبي عليه الصلاة والسلام مسلماً ، رحب به, وقال:
((من الرجل؟ قال: أنا زيد الخيل، قال: بل أنت زيد الخير، قال له: والله يا زيد ما وصف لي رجل, فرأيته إلا رأيته دون ما وصف, إلا أنت يا زيد، لله درك، -أخذه إلى البيت، وقدم له وسادة, ليتكئ عليها، عمر إيمانه ساعة- قال: والله يا رسول الله, لا أتكئ بحضرتك، قال: يا رسول الله, أعطني ثلاثمئة فارس, لأغزو بهم الروم، قال له: لله درك يا زيد، أي رجل أنت, وغادر النبي إلى بلده، وفي الطريق توفي)) ..

▪️ صحابي جليل بنواياه الطيبة، وبرغبته في نشر الحق, وصل إلى ما وصل إليه في ثلاثة أيام، هناك شيء يسمى حرق مراحل، الزمن لا قيمة له إطلاقاً، سحرة فرعون أناس جاؤوا ليبطلوا عمل سيدنا موسى، هم سحرة عندهم أساليب، وعندهم أنابيب مطاطية, فيها زئبق, وضعوها على سطح ساخن، فالزئبق تمدد, فتلونت هذه الأنابيب, كأنها أفاعٍ تسعى، أما حينما ألقى موسى عصاه, فإذا هي ثعبان مبين، هناك عرفوا أن هذا نبي، وليس بساحر, قال تعالى:
﴿فَأُلْقِيَ السَّحَرَةُ سُجَّداً قَالُوا آَمَنَّا بِرَبِّ هَارُونَ وَمُوسَى * قَالَ آَمَنْتُمْ لَهُ قَبْلَ أَنْ آَذَنَ لَكُمْ إِنَّهُ لَكَبِيرُكُمُ الَّذِي عَلَّمَكُمُ السِّحْرَ فَلَأُقَطِّعَنَّ أَيْدِيَكُمْ وَأَرْجُلَكُمْ مِنْ خِلَافٍ وَلَأُصَلِّبَنَّكُمْ فِي جُذُوعِ النَّخْلِ وَلَتَعْلَمُنَّ أَيُّنَا أَشَدُّ عَذَاباً وَأَبْقَى * قَالُوا لَنْ نُؤْثِرَكَ عَلَى مَا جَاءَنَا مِنَ الْبَيِّنَاتِ وَالَّذِي فَطَرَنَا فَاقْضِ مَا أَنْتَ قَاضٍ إِنَّمَا تَقْضِي هَذِهِ الْحَيَاةَ الدُّنْيَا﴾..

▪️ فرعون الطاغية، فرعون البطاش, يقول له إنسان من أتباعه:
﴿فَاقْضِ مَا أَنْتَ قَاضٍ إِنَّمَا تَقْضِي هَذِهِ الْحَيَاةَ الدُّنْيَا * إِنَّا آَمَنَّا بِرَبِّنَا لِيَغْفِرَ لَنَا خَطَايَانَا وَمَا أَكْرَهْتَنَا عَلَيْهِ مِنَ السِّحْرِ وَاللَّهُ خَيْرٌ وَأَبْقَى﴾ ..

▪️ تحولوا في دقائق من سحرة إلى صديقين، أتفه أعمار الإنسان عمره الزمني، لكن أعظم أعماره عمره الإيماني المفعم بالأعمال الصالحة، وحجمك عند الله بحجم عملك الصالح، العمل الصالح الذي لا علاقة له بمصلحتك، ولا ببيتك، ولا بكسب مالك، ولا بمكانتك، هناك من يعمل عملاً خالصاً، هذا المرأة التي سقت الكلب في الصحراء لا تبتغي سمعة، ولا جاهاً، ولا مكانة، ولا خبراً ينشر، قال النبي عليه الصلاة والسلام:
((غفر الله لها))
لأنها سقت هذا الكلب، لأن عملها خالص لوجه الله ..

▪️ الإخلاص شيء عظيم، أعمال قليلة مع الإخلاص أعظم من أعمال كثيرة من دون إخلاص ..

⏪ أقامت زينب رضي الله عنها عند النبي صلى الله عليه وسلم ثمانية أشهر،ثم توفيت، وعاشت ثلاثين سنة رضي الله عنها وأرضاها ..

▪️ الكتب فقيرة جداً بالحديث عن هذه الزوجة, لقصر مدة عيشها مع رسول الله، لكن هناك تعليق ثان: هذا سيدنا عمر رضي الله عنه, عملاق الإسلام, لما جاءه رسول أحد قواده في نهاوند, وقال له:
((مات خلق كثير أنت لا تعرفهم، ماذا قال سيدنا عمر؟ قال: وما ضرهم أني لا أعرفهم إذا كان الله يعرفهم))..

▪️ دخل رجل على النبي صلى الله عليه وسلم, فوقف له، ورحب به أشدّ الترحيب، وقال له :
((أهلاً بمن خبرني جبريل بقدومه، قال: أو مثلي؟ قال: نعم يا أخي، خامل في الأرض, عَلَم في السماء))..

▪️ لم يمض على زواجه صلى الله عليه وسلم من حفصة إلا أشهر معدودة, حتى أرسل النبي إلى زينب بنت خزيمة, يخطبها إلى نفسه، وما أن يصل الخبر الجليل إلى زينب المهاجرة الصابرة التي أفجعها موت زوجها ..

▪️ يعني بالتعبير اليومي كان النبي صلى الله عليه وسلم جبار الخواطر، في بعض الصفات ليست جميلة، كانت متأخرة في الجمال، زوجها استشهد في معركة بدر ، فالنبي عليه الصلاة والسلام منحها هذا الشرف، وهي أرملة الآن ..
وحينما خطبها النبي قالت له: إني جعلت أمر نفسي إليك، يعني وهبت نفسها للنبي، وهذا زيادة في التعبير عن بالغ الرضا والامتنان، وعن عميق السرور الذي غمر قلبها الوديع، فتزوجها النبي عليه الصلاة والسلام ..

▪️ إلا أن هذه الزوجة الطاهرة اسمها في كتب السيرة: أم المساكين، لكثرة معروفها، لم تفصل كتب السير كثيراً عن السيدة زينب ،، لكن يكفي أن كان لقبها أم المساكين ..

▪️ ليس غريباً لمن يصحب النبي عليه الصلاة والسلام أن ينشأ على حب المساكين، والتقرب إليهم، والإحسان لهم ..

▪️ رحم الله أمنا زينب أم المساكين وجمعنا بها في أعلى عليين ..

💥نلتقي بإذن الله تعالى في ( الحلقة القادمة )

لمتابعةجميعالحلقاتعليالتلجرام

https://t.me/wahaeltareq

فضلا و ليس أمرا اذا أتممت القراءة علق👇

بالصلاة على رسول الله ❤️
لتصلك باقي المنشورات👍

• ﺃﻡ ﻛﻠﺜﻮﻡ ﺍﻟﺘﻲ ﻓﺘﻨﺖ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﺑﺼﻮﺗﻬﺎ ﻣﺎﺗﺖ ﺑﺴﺒﺐ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻨﺠﺮﺓ ﻭ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﻐُﺪّﺓ، ﻓﻌﺠﺰ ﺍﻷﻃﺒﺎﺀ ﻋﻦ ﻋﻼﺟﻬﺎ ﺣﺘﻰ ﻣﺎﺗﺖ.
• ﺇﺳﻤﺎﻋﻴﻞ ﻳﺎﺳﻴﻦ ﺍﻟﺬﻱ مُلئت ﺣﻴﺎﺗﻪ ﺑﺎﻟﻀﺤﻚ ﻭ ﺍﻟﻠﻬﻮ ﻣﺎﺕ ﻣُﻜﺘﺌﺒًﺎ ﻓﻘﻴﺮًﺍ ﻭ ﺃﻓﻠﺲ ﻓﻲ ﺁﺧﺮ ﺃﻳﺎﻡ ﺣﻴﺎﺗﻪ ﺣﺘﻰ ﺃﻧﻪ ﻋﺎﺩ ﻳﻌﻤﻞ ﻣﻨﻮﻟﻮﺟﺴﺖ ﻓﻲ ﺍﻟﻜﺒﺎﺭﻳﻬﺎﺕ🍷.
• ﻣﺤﻤﻮﺩ ﺍﻟﻤﻠﻴﺠﻲ ﻛﺎﻥ ﻳﺴﺘﻌﺪ ﻟﺘﺼﻮﻳﺮ ﻣﺸﻬﺪ ﻓﻲ ﺃﺣﺪ ﺃﻓﻼﻣﻪ ﻭ ﻓﺠﺄﺓ ﺃُﺻﻴﺐ ﺑﻨﻮﺑﺔ ﻗﻠﺒﻴﺔ ﺣﺎﺩّﺓ ﻓﻤﺎﺕ ﻋﻠﻲ ﺍﻟﻔﻮﺭ.😞
• ﺍﻟﻤﻠﺤﻦ ﺯﻛﺮﻳﺎ ﺃﺣﻤﺪ ﺟﻠﺲ ﻓﻲ ﺑﻴﺘﻪ ﺛﻢ ﺃﺩﺍﺭ ﺍﻟﻤﺬﻳﺎﻉ ﻟﻴﺴﻤﻊ ﺍﻟﻠﺤﻦ ﺍﻟﺠﺪﻳﺪ ﺍﻟﺬﻱ ﻭﺿﻌﻪ ﻷﻡ ﻛﻠﺜﻮﻡ ﻓﺪﺍﻫﻤﻪ ﻣﻠﻚ ﺍﻟﻤﻮﺕ ﻓﻘﺒﺾ ﺭﻭﺣﻪ ﻓﻲ ﻟﺤﻈﺘﻬﺎ ﻭ ﻣﺎت.☝️
• ﺃﻣﺎ ﻗﺎﺳﻢ ﺃﻣﻴﻦ ﺍﻟﺬﻱ ﻧﺎﺩﻯ ﺑﺘﺤﺮﻳﺮ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺍﻟﻌﺮﺑﻴﺔ ﻣﻦ ﻗﻴﻮﺩ ﺍﻟﺸﺮﻳﻌﺔ ﺍﻻﺳﻼﻣﻴﺔ ﻭ ﻧﺎﺩﻱ ﺑﺨﻠﻊ ﺍﻟﺒﺮﻗﻊ ﻭ ﺍﻟﺤﺠﺎﺏ ﻓﻘﺪ ﻣﺎﺕ ﻭ ﻫﻮ ﺑﻴﻦ ﻓﺘﺎﺗﻴﻦ ﺭﻭﻣﺎﻧﻴﺘﻴﻦ ﺇﺛﺮ ﺳﻜﺘﺔ ﻗﻠﺒﻴﺔ ﻣﻔﺎﺟﺌﺔ😞.
• ﺍﻟﻤﺨﺮﺝ ﻧﻴﺎﺯﻱ ﻣﺼﻄﻔﻰ ﻣﺎﺕ ﻣﺸﻨﻮﻗًﺎ ﻓﻲ ﺷﻘﺘﻪ!🕴️
• ﺳﻌﺎﺩ ﺣﺴﻨﻲ ﺳﻨﺪﺭﻳﻼ ﺍﻟﺸﺎﺷﺔ ﺍﻟﻌﺮﺑﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻣﻸﺕ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ ﻣﺮﺣًﺎ ﻭ ﺿﺤﻜًﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺍﻹﻛﺘﺌﺎﺏ ﺛﻢ ﻣﺎﺗﺖ ﻣﻘﺘﻮﻟﺔ 🔪
• ﻣﺎﺭﻛﺲ .ﺫﻟﻚ ﺍﻟﻤﻠﺤﺪ ﺍﻟﺬﻱ ﻗﻀﻰ ﺣﻴﺎﺗﻪ ﻳﻨﺎﺩﻱ ﺃﻧﻪ ﻻ ﺇﻟﻪ ﻭ ﻻ ﺭﺏ ﻟﻠﻜﻮﻥ، ﻭ ﻫﻮ ﻓﻲ ﺳﻜﺮﺍﺕ ﺍﻟﻤﻮﺕ ﻭﺟﺪﻩ ﺗﻼﻣﻴﺬﻩ ﻳﺤﻤﻠﻖ ﺑﻌﻴﻨﻴﻪ ﻟﻠﺴﻤﺎﺀ ﻭ ﻳﺸﻬﻖ ﻭ ﻳﻘﻮﻝ: ﻳﺎ ﺇﻟﻬﻲ، ﻭ ﻳﺴﺘﻐﻴﺚ ☁️
• ﺍﻟﻤﻄﺮﺏ ﻃﻼﻝ ﻣﺪّﺍﺡ ﻣﺎﺕ ﻓﺠﺄﺓ ﻭ ﻫﻮ ﻳﻐﻨﻲ ﻋﻠﻰ ﺧﺸﺒﺔ ﺍﻟﻤﺴﺮﺡ !🗣️

---

• ﻋﻤﺮ ﺑﻦ ﺍﻟﺨﻄﺎﺏ ﺭﺿﻲ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻨﻪ ﺍﺳﺘﺸﻬﺪ ﻭ ﻫﻮ ﻳﺼﻠﻲ ﺻﻼﺓ ﺍﻟﺼﺒﺢ ﺟﻤﺎﻋﺔ.🔪
• ﻋﺒﺪ ﺍﻟﻠﻪ ﺑﻦ ﺇﺩﺭﻳﺲ ﻭ ﻫﻮ ﻓﻲ ﺳﻜﺮﺍﺕ ﺍﻟﻤﻮﺕ ﺑﻜﺖ ﺍﺑﻨﺘﻪ ﻓﻘﺎﻝ: ﻳﺎ ﺑﻨﻴﺘﻲ ﻻ ﺗﺒﻜﻲ ﻓﻘﺪ ﺧﺘﻤﺖ ﺍﻟﻘﺮﺁن📗 في هذا ﺍﻟﺒﻴﺖ🏠 ﺃﺭﺑﻌﺔ ﺁﻻﻑ ﺧﺘﻤﺔ ﻛﻠﻬﺎ ﻷﺟﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻮﻗﺖ.🕛
• ﻋﺎﻣﺮ ﺑﻦ ﻋﺒﺪ ﺍﻟﻠﻪ ﺑﻦ ﺍﻟﺰﺑﻴﺮ ﻛﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﺍﺵ ﺍﻟﻤﻮﺕ ﻭ ﺃﻫﻠﻪ ﺣﻮﻟﻪ ﻳﺒﻜﻮﻥ ﻓﺒﻴﻨﻤﺎ ﻫﻮ ﻳﺼﺎﺭﻉ ﺍﻟﻤﻮﺕ ﺳﻤﻊ ﺍﻟﻤﺆﺫﻥ ﻳﻨﺎﺩﻱ ﻟﺼﻼﺓ ﺍﻟﻤﻐﺮﺏ🕌 ﻭ ﻗﺪ ﺃﺷﺘﺪﺕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻜﺮﺍﺕ ﻓﻠﻤﺎ ﺳﻤﻊ ﺍلأﺫﺍﻥ ﻗﺎﻝ ﻟﻤﻦ ﺣﻮﻟﻪ:
  ﺧﺬﻭﺍ ﺑﻴﺪﻱ!!
  ﻗﺎﻟﻮﺍ: ﺇﻟﻰ ﺃﻳﻦ ؟
  ﻗﺎﻝ: ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺴﺠﺪ 🕌..ﻗﺎﻟﻮﺍ: ﻭ ﺃﻧﺖ
  ﻋﻠﻰ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﺎﻝ !!
  ﻗﺎﻝ: ﺳﺒﺤﺎﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﺃﺃﺳﻤﻊ ﻣﻨﺎﺩﻱ ﺍﻟﺼﻼﺓ ﻭ ﻻ ﺃﺟﻴﺒﻪ ﺧﺬﻭﺍ ﺑﻴﺪﻱ ﻓﺤﻤﻠﻮﻩ ﺑﻴﻦ ﺭﺟﻠﻴﻦ ﻓﺼﻠﻰ ﺭﻛﻌﺔ ﻣﻊ ﺍﻹﻣﺎﻡ ﺛﻢّ ﻣﺎﺕ⚰️ ﻓﻲ ﺳﺠﻮﺩﻩ.🕌🕌🕌🕌🕌🕌
  ﺍﻟﺨﻠﻴﻔﺔ ﺍﻟﺮﺍﺷﺪ ﻋﻤﺮ ﺑﻦ ﻋﺒﺪ ﺍﻟﻌﺰﻳﺰ ﻣﺎﺕ ﻭ ﻫﻮ ﻳﺮﺩﺩ ﻗﻮﻟﻪ 🌴🌴ﺗﻌﺎﻟﻰ: “ﺗﻠﻚ ﺍﻟﺪﺍﺭ ﺍﻵﺧﺮﺓ ⚰️ﻧﺠﻌﻠﻬﺎ ﻟﻠﺬﻳﻦ ﻻ ﻳﺮﻳﺪﻭﻥ ﻋﻠﻮًﺍ ﻓﻲ 🌴ﺍﻷﺭﺽ ﻭ ﻻ ﻓﺴﺎﺩﺍ ﻭ ﺍﻟﻌﺎﻗﺒﺔ ﻟﻠﻤﺘﻘﻴﻦ.”📗
  🌴اﺑﻦ ﺗﻴﻤﻴﺔ ﻣﺎﺕ ﻭ ﻫﻮ ﻳﺮﺩﺩ ﻗﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ :”ﺇﻥ ﺍﻟﻤﺘﻘﻴﻦ ﻓﻲ 🌴ﺟﻨﺎﺕ ﻭ ﻧﻬﺮ🌊 ﻓﻲ ﻣﻘﻌﺪ ﺻﺪﻕ ﻋﻨﺪ ﻣﻠﻴﻚ ﻣﻘﺘﺪﺭ”!
  🌴انت تختار طريقك فاحسن رسمه📗🕌
  🌴اللهم أحسن خاتمتنا و ثبتنا على دينك الصحيح و لا تقبض اروحنا إلا و أنت راض عنا📗📗🕌🕌🕌🕌🕌
  ⚘🌴🌴 لو اتممت القراءة علق بالصلاة على النبي..🌴🌴

•| ‌‌‌‌‏من عاش مع القرآن ، واشتغل بالقرآن ؛ زال همُّه ، وازداد أُنسه ، وذهبت وحشته ، وارتفع قدرُه ، واعتَلتْ درجته ، وحسنت سيرته ، وطاب رزقه ، ويُسِّر أمره ، وبورك في عُمُره …✨💜

بغروب شمس هذا اليوم الخميس
تدخل ليلة تسع وعشرين وتوافق ليلة الجمعة.
‏*وقد قال سماحة شيخنا ابن باز رحمه الله :
‏(قال بعض أهل العلم : إن كان في الأوتار ليلة الجمعة كانت آكد وأقرب أن تكون ليلة_القدر‬⁩ ).
{كتاب حديث المساء ص ٢٢٠}
‏اللهم اجعل خير أعمالنا خواتمها،
‏واختم لنا رمضان برضوانك🌙

“إسألهُ “الرِّضا” يا صاحبي، فإنكَ إن رضيتَ رأيتَ الحياةَ جنّّةً في عينيك، واطمأنَ قلبُك، وانشرَح صدرُك، وسكَنَتْ نفسُك، وابتهجتْ روحُك، فليس هناك أكثر بؤسًا من إنسان بلا رِضا، ناقِمٌ أبدًا، لا يستشعر قيمة ما لديه، وليس هناك أكثر سعادة وغِنى من إنسان غُمِرَ فؤادهُ بنعيم الرِضا.”

‏وكُل رجائنا يا الله أن يكون مُنتهى الطريق فيه جبرٌ لقلوبنا 🍂
‏لا تنطفئ بسبب خيبة أصابت قلبك، ربك يعلم تفاصيلك وشعورك، لعل ما أحزنك هو الطريق لسعادتك، سيجبر الله خاطرك، سيفرج همك، ستتجاوز كل آلامك وصعوباتك، ما زرعك الله لتذبل في أرضك. .🕊🌟

*لعلك سَعيت ولعلك دَعيت ولَعَلّه *

‏استجاب ولكنّه يهيء لك الأسباب🌿.

‏”إياك أن تيأس فكل الصابرين قد جُبروا.”

و نعوذ بالله من ترك الصلاة وهجر القرآن وجلساء السوء .

للهمَّ فرحةً تجعلني أسجُدُ لكَ باكياً” 🖤

“يارب لا أؤذِي ولا أؤذَى .. اللهُم السَّلام.”

‏يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ

‏”اقترب من الله و يقترب منك كُل شيء جّميل.”

“ونعوذُ بكَ من انتظار ما لم تكتُبه لنا، ولا تُعلِّق قلوبنا بما ليسَ من نصيبنا.”

علاقة النوم بالاعصاب///// منقول للفائدة

السهر وخلل النوم.. أبرز أسباب القلق النفسى وانفلات الأعصاب

كتبت مروة محمود الياس

القلق النفسى مشكلة يعانى منها كثير من الشباب والفتيات وحتى الكبار والمسنين، يعنى إصابة الإنسان بحالة من الخوف والذعر غير المبررين، كما يعانى من انفلات حاد فى الأعصاب تتغير أعراضها وأسبابها من حالة لأخرى.

أعراض القلق النفسى.. نفسية وعضوية

وتوضح الدكتورة ندى فؤاد، الأخصائية النفسية، أن الكثير من العلامات تظهر على المريض، الذى يعانى من أعراض عضوية ونفسية فى الوقت ذاته، تصل إلى حد الصداع والتوتر والخوف والعصبية وآلام الأسنان، واضطراب الأمعاء وآلامها، إضافة بالطبع إلى بعض الاضطرابات الظاهرة فى النوم والأرق الشديد.

السهر وخلل النوم

وتضيف الأخصائية النفسية: اعتياد المريض على السهر وعدم الحصول على قسط وافر من النوم خلال ساعات الليل بشكل خاص، مع الاستسلام لفكرة الأرق وعدم التفكير فى طرق علاجية للنوم والاسترخاء، قد يعمق القلق لديه، فقلة النوم تساعد على اضطراب الأعصاب وانفلاتها، وزيادة حدة الصوت العال، وسرعة الاستثارة والانفعال، وزيادة التوتر والخوف والتفكير السلبى،ما يعمق من الأعراض المرضية.

وتنصح الدكتورة ندى فؤاد بضرورة أن يحافظ المريض بالقلق على أقل حد ممكن من ساعات النوم المتواصل، بمساعدة تمارين التنفس والاسترخاء التى تسبق النوم بدقائق، مع عدم تناول أطعمة ثقيلة أو وجبات عشاء دسمة، وشرب كميات كافية من المياه، وعدم اللجوء للمنومات إلا بأمر الطبيب، والتركيز على التفكير الإيجابى فى الأشياء والأحداث المريحة نفسيا قبل دخول الفراش

سلسلةأمهاتالمؤمنين ( 4 )

السيدةحفصةرضيالله عنها ( 5 5 )

⚜️فضلها رضي الله عنها ⚜️
▪️ عُرف عن السيدة حفصة البلاغة والفصاحة، ولها خطبة مشهورة قالتها بعد مقتل أبيها رضي الله عنه .. وقد كانت حفصة من قلة النساء اللاتي تعلمن الكتابة وقتئذ ، تعلمتها على يد الصحابية الشفاء بنت عبد الله .. ويشار إلى أنّها كانت من قلائل النساء المتعلّمات في تلك الفترة ، وقد كانت تلقب بحارسة القرآن .. وقد أشادت أم المؤمنين عائشة بحفصة بنت عمر، فقالت عنها: «هي التي كانت تساميني من أزواج النبي» ،، وقالت أيضًا عنها: «ما رأيت صانعاً مثل حفصة، إنها بنت أبيها»..

▪️ كانت رضي الله عنها تروي الأحاديث عن رسول الله صلى الله عليه وسلم ،، روت ستين حديثاً ،، وكانت تجيب عن الأسئلة الفقهية إذا ما سئلت ..

▪️ لازمت حفصة منزلها بعد وفاة رسول الله صلى الله عليه وسلم ، فلم تخرج منه إلا لتقضي حاجةً ضرورية .. ولم تُذكر بعده سوى في حديثين ؛ الأول بعد حروب الردة عندما توفي الكثير من حفظة القرآن، حيث قرر أبو بكر الصديق بمشورة من عمر بن الخطاب رضي الله عنهما جمع القرآن الكريم ، وأمر زيد بن ثابت بجمعه في مصحف واحد ظل محفوظاً عند أبي بكر الصديق حتى وفاته، ثم عند عمر بن الخطاب من بعده، ثم في حوزة حفصة بعد وفاة عمر بن الخطاب .. رضي الله عنهم جميعاً ..

▪️ طلب عثمان رضي الله عنه في خلافته المصحف من حفصة فنسخ عنه عدداً من النسخ ، ونشره في البلدان المفتوحة ،، أما الحديث الثاني فكان عندما أرادت عائشة الخروج إلى البصرة بعد الفتنة التي ضربت المسلمين بعد مقتل سيدنا عثمان بن عفان ، همَّت حفصة بالخروج معها ، إلا أن أخاها عبد الله بن عمر منعها من الخروج ..

▪️ عرفت رضي الله عنها بأنها كانت كثيرة الصوم والقيام ..

⚜️وفاتها رضي الله عنها ⚜️
▪️ توفيت حفصة رضي الله عنها في شهر شعبان في السنة الحادية والأربعين للهجرة في المدينة المنورة في بداية خلافة معاوية بن أبي سفيان، ودفنت في البقيع..

▪️ رضي الله عنها وأرضاها أمنا حفصة وجمعنا بها في مستقر رحمته ..

💥نلتقي بإذن الله تعالى في ( الحلقة القادمة )

لمتابعةجميعالحلقاتعليالتلجرام

https://t.me/wahaeltareq

فضلا و ليس أمرا اذا أتممت القراءة علق👇

بالصلاة على رسول الله ❤️
لتصلك باقي المنشورات👍

http://salsabeela.data.blog

🌟إن شاء الله نربح الصفقة …ونفوز بليلة القدر ب👇👇

❤1- (( #صلاة_وقيام ))

↩سنحيي بين المغرب والعشاء بالصﻻة والذكر ..
↩سنقيم الليل بعدد ركعات لم نصليها قبل ذلك
🌿سننوع فى القيام👈أوقات نطيل فى الركعة بطول التلاوة 👌وأوقات سنخفف ونكثر فى عدد الركعات

↩️سنتهجد وقت السحر …فهذا وقت الهمة لا النوم ولا الكسل💪

💚2- (( #طول_السجود ))

↩جرب تسجد بقلبك 👈أطل السجود..حتى تشعر فعلا بقلبك..وتشعر فعلا بالقرب من ربك قوووى

❤3- (( #القرآن ))

↩ ترى كم ختمة ستختم خلال العشر الأواخر
👈ابذل اقصى جهدك للقرآن.. تلاوة وتدبرا
↩️تدبر ولو آية واااحدة…المهم ان تشعر بأن هذه الآية أنااارت قلبك ..👌ابحث عن تفسيرها وتدبراتها واستشف بها…

💜4- (( #الصدقة ))

↩كل ليله إن شاء يجب أن تخرج صدقة…
📍ولا تنس أن تخرج صدقة مما تحب لتنال البر🌹

💙5-(( #كثرة_الذكر ))
↩ نريد آﻻف من اﻻستغفار والذكر المنوع والصلاة على النبي..

💛6- (( #الدعاء ))

↩سندعى كثيير فى وقت السحر من أدعية الكتاب والسنة..
👌ومن قلبنا..
وبدعاء ليلة القدر 👈اللهم انك عفو تحب العفو فعفوا عنا
⭕️لا تنس الدعاء للمسلمين والمستضعفين…ولأحبابك..وأهلك واصدقائك..ولك مثل ما دعيت لهم…

💚7- (( #التوبة ))

↩نجدد التوبة مع أذان المغرب وعلى مدار الليلة تجديد للتوبة واستغفار كثيييير…

💜8-(( #احتسب ))

↩كل عمل تعمله لله وحضر فيه نوايا كثيييرة…

❤9-(( #اعفُ ))

↩وسامح اى أحد ظلمك ..ونقِ قلبك من أى غل وحقد وحسد …

💜10- (( #زين_ليلتك ))

↩بعمل بر..و صلة رحم..أو عيادة مريض..و عمل دعوى..و اسعاد مسلم…و إحسان لأهل بيتك…وإحسان لجارك..

💚11_ ((#عمل_سر))

↩️خبيئة بينك وبين ربك…
↩️ذكر…صدقة…تفريج كرب…دعوة بظهر الغيب…دموع ومناجاة لا يراها إلا الله…الخ….

🌻اللهم بلغنا ليلة القدر 🌻واعنا على قيامها ايمانا واحتسابا🌻وارزقنا خير كل ثمارتها🌻واجعلنا من الفائزين بها وبرمضان

رمضانفرصةالعمر

ليلة_القدر

ياباغيالخير_أقبل

شيرفىالخير

فوائد التبولة

🌸البقدونس

يحتوي على الكالسيوم وفيتامين A المفيد للعيون – مدرر – ويفيد المصابين بحصى الكلية ومفيد للدم , كما يحتوي البقدونس على أملاح الحديد والفسفور وفيتامين C .

🌸البرغل

مصدر جيد للألياف التي تقوم بامتصاص المواد الضارة من الأمعاء وطرحها مع الفضلات وبذلك يخلص الجسم من العديد من الأمراض وخاصة السرطان .

🌸النعنع

علاج مفيد للمغص ومفيد للمعدة بشكل عام.

🌸البندورة

تحتوي على الكثير من الفيتامينات التي تقلل من حموضة الدم و تساهم في الوقاية من السرطان و مفيدة لأصحاب الضغط المرتفع و للقلب.

🌸الليمون

مفيد للقلب , يخلص الجسم من السموم,و يقي من الإصابة بنزلات البرد, فاتح للشهية كما يقوي المناعة ضد الأمراض.

🌸البصل

يعدل مستوى السكر بالدم و يعتبر من المضادات الحيوية لكثير من الأمراض , مقوي للشعر , مفيد للأمراض التنفسية كالربو والتهاب الرئة وغيرها للوقاية من السرطان ومقاوم للأورام السرطانية .

🌸زيت الزيتون

يمنع تساقط الشعر , يخفض الكولسترول في الدم , مفيد للقلب والشرايين , واقي من الأورام الخبيثة .