علاج التهاب المفاصل (الروماتيزم) بالاعشاب الطبية

التعريف بالمرض :

هو عبارة عن التهاب مزمن يصيب الالياف والاربطة والعضلات في الوركين والركب والمرافق والاصابع ، فيظهر التيبس والاوجاع والانتفاخ في مكان الاصابة وقد يؤدي الى الاعاقة بسبب التيبس والالم والتورم والانتفاخ في الاعضاء المصابة حيث ان الحركة تسبب الالم ، وبالتالي يجب محاولة الوقاية من هذا المرض بتخفيف الوزن والابتعاد عن الاكل الدسم وممارسة الرياضة الخفيفة .

الاعراض :

تيبس وسخونة ووجع في المفصل المصاب يكثر في الليل مع الرطوبة والبرد .
اوجاع في اماكن الاصابة يصاحب الحركة ويزداد بوجود الرطوبة والبرد وعسر الهضم .
سماع احتكاك وصوت محدد اثناء تحريك المفصل المصاب قد يسمعة المريض .
تآكل في بعض المفاصل المصابة وانتفاخ وتشوه .
الاسباب :

الاصابة بالبرد والاجهاد والرشوحات والانفلونزا .
الوقاية :

مارس رياضة المشي ولو لنصف ساعة يوميا وخفف وزنك .
الاتصال الجنسي مع الزوجة يخفف الالام .
الاكثار من شرب الماء يوميا والفواكه وخاصة التفاح والاناناس .
التقليل من البطاطس والطماطم والشطة الحمراء واللحوم الحمراء ومنتجات الالبان .
تجنب الطعام الدسم والمشروبات الكحولية والاكثار من الخضار .
استخدم زيت الزيتون وزيت السمك والزيت الحار عوضا عن السمنه .
تناول الحبوب وفول الصويا والجوز والكرات .
علاج اعراض الروماتيزم ( التهاب المفاصل ) :

الراحة والتمارين : ينصح المصابين بالروماتيزم بالراحة والتمارين الخفيفة الخاصة بهم .
التفاح : أكل التفاح وشرب مسلوق قشور التفاح الجافة مفيد جدا في علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل .
الكرز : يؤكل الكرز بكثرة لعلاج الروماتيزم والتهاب المفاصل لفوائدة .
الثوم : يعجن مدقوق الثوم مع العسل ثم يوضع على مكان الالم طوال الليل.
الارقطيون : ينقع قليل من اوراق الارقطيون الطازجة في ماء مغلي ثم يعمل لبخة على مكان الالم .
التنوب او العرعر : تغلى حفنة من اوراق عشبة التنوب او بذور العرعر في لتر من الماء لمدة ربع ساعة ثم تضاف الى حوض ماء الحمام .
اكليل بوقيسي : يغلى حفنة من نبات البوقيسي في الماء لعشر دقائق ويعمل منه كمادات على مكان الوجع .
دوار الشمس : تؤكل بذور دوار الشمس لفائدتها في علاج الروماتيزم .
اويمجا 3 : تناول فيتامين اوميجا 3 مفيد جدا في علاج الروماتيزم وكذلك أكل الاسماك بكثرة .
الزنجبيل والكركم : يخلط مقادير متساوية من الكركم والزنجبيل ويغلى مثل الشاي ويشرب منه يوميا لعلاج الروماتيزم والتهاب المفاصل .
الجنسنج : يؤخذ مطحون جذور الجنسنج لعلاج التهاب المفاصل .
البردقوش : ينقع ملعقة كبيرة من اوراق البردقوش في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم يشرب عدة مرات في اليوم لعلاج الروماتيزم .
السنفيتون المخزني والاقوحان : مقدار من الدهن الحيواني ومقداران من جذور السنفيتون ونصف مقدار من مهروس عشبة الاقوحان الطازجة وتهرس الخلطة وتسخن وتوضع على مكان الالم وهي دافئة لفترة طويلة .
عصا الذهب : يغلى نبات عصا الذهب في الماء ويشرب كالشاي لعلاج التهاب المفاصل والروماتيزم .
السرخس : يعمل لبخة على موضع الالم من اوراق واغصان السرخس .