أوراق شجرة المورينجا .

معلومات ستدهشك….
👇🌹💥
هل سمعت عن المورينجا؟

هل تعلم لماذا تُلقب بالشجرة المعجزة؟
👇🌹🌼
القيمة الغذائية لأوراق المورينجا
—-💥👇🌹🌼—————————–
تحتوي الاوراق على كمية من الكالسيوم تساوي 4 اضعاف الكالسيوم الموجود بالحليب
3 اضعاف البوتاسيوم الموجود بالموز
36 ضعف الماغنيسيوم البيض
25 ضعف الحديد الموجود في السبانخ السبانخ💥👇🌹🌼
4 اضعاف الكلوروفيل الموجود في عشبة القمح
7 اضعاف فيتامين سي (C) الموجود بالبرتقال
4 اضعاف فيتامين A الموجود بالجزر
👍💥💥🌹🌼كما ان الاوراق غنية جدا بالاحماض الدهنية مثل اومجا 3 واومجا 6 والكثير من المعادن والفيتامينات الاخرى.
ايضا 👇💥🌹تحتوي المورينجا على 4 اضعاف فيتامين B الموجود باللحم الاحمر
👇🌼👍💥50 ضعف السردين من فيتامين B12.
50 ضعف من فيتامين B3 الموجود داخل الفول السوداني (الفستق)👍🌼💥🌹
3 اضعاف فيتامين E الموجود في اللوز
6 اضعاف فيتامين E الموجود في زيت الكونولا👍🌼💥🌹👇
كما ان اوراق المورينجا تحتوي على 2 ضعف البروتين الموجود داخل اللبن الزبادي والحليب.
👍🌼💥🌹👇
وباختصار, فان اوراق المورينجا تحتوي على 8 انواع فيتامينات (D3, E, A,B1, B2, B3, B12, C) و 48% منها هي بروتين نباتي. وتحتوي على 9 انواع من الاملاح والمعادن (حديد, كالسيوم, صوديوم, فوسفور, بوتاسيوم, نحاس, كروم, زنك, وماغنيسيوم) و18 حمض اميني و 46 مادة مضادة للأكسدة وتركيز عالي جدا من المواد المضادة للبكتيريا والفيروسات و 36 مادة مضادة للالتهابات…